Шейпинг Программа Екатерина Сергеева

Шейпинг Программа Екатерина Сергеева

Шейпинг Программа Екатерина Сергеева

Ритмическая гимнастика — Lurkmore«Еще немного деградации ТВ и это зрелище снова начнет возбуждать.»— dirty. Шире амплитуду движений! Светочка Рожнова — идеальная женщина для юных дрочеров.

Чемпионка Украины по фитнесу - Екатерина Сергеева. Выступление победительницы киевлянки Екатерины Сергеевой,в. Чем полезен шейпинг? Зумба - обалденная фитнес программа для похудения! Программа шейпинга от Екатерины Сергеевой. В отличие от занятий Марины Леоновой, .

Сергеева Екатерина Васильевна (RU). Система тренировок типа «шейпинг» используется в значении. Экспериментальные исследования, проводимые по программе «шейпинг», и результат обследования более 1000 . Как заниматься шейпингом начинающим в домашних условиях и какие уроки на. Не могли бы вы выслать мне видео шейпинг-программу? Я живу в Австралии и доступа к шейпингу у меня тут нет. Екатерина Сергеева.

Инструктор групповых программ по фитнесу. Екатерина Сергеева - 10 баллов. Екатерина, последний вопрос уже в группе) даём сутки на него). Вы спросите — а зачем тут пишут про какой-то шейпинг?

Как можно воспользоваться программой "Шейпинг-Классик (для личного. Екатерина Сергеева, автор программ "Шейпинг-Классик". Мне было уготовано так, чтобы я прошла с шейпингом путь с самого его .

Шейпинг Программа Екатерина Сергеева

Сергеева Екатерина Дмитриевна (р. 1929) сергеева.jpg. В нашей семье было трое детей, а жили мы в д. Мало-Бабарыкино, что в Шегарском районе.

Бесс Мотта — звезда американской аэробики. Дин Берри снизошла, чтобы бросить на тебя свой сексапильный взгляд. Самое популярное эротическое шоу на американском ТВ в 1. Ритмическая гимнастика (ритмика, аэробика) — очень популярная советская телепередача, появившаяся еще в доперестроечном 1. Суть: симпатичные девицы спортивного телосложения выполняют различные упражнения и танцы под ритмичную музыку.

Для жителей СССР, в котором не было секса, это стало настоящим культурным шоком и, фактически, первым эротическим шоу, официально одобренным на самом высоком уровне. Страна разделилась на тех, кто занимался, и тех, кто смотрел. Получилось красиво, но слишком непривычно, и пенсионеры обрушили на редакцию свой праведный гнев. Создателей обвиняли в пошлости, кривлянии, подражании Западу и даже в распространении порнографии. А мнение трудящихся в ту эпоху было законом. В общем, новогодний сюрприз не удался. Вероятно, сыграл свою роль ее имидж борца за мир и дружбу между народами, а также против войны во Вьетнаме.

Посмотрев эти уроки, советские телевизионщики поняли, что их целевая аудитория — не дряхлые старики, а молодежь, и, в первую очередь, слабый пол. Сделали ставку на советскую школу художественной гимнастики, которая тогда была лучшей в мире. А разрабатывался комплекс упражнений с помощью таких серьезных контор, как ВНИИФК и ЦНИИМБП, с привлечением докторов медицинских и кандидатов педагогических наук. Только назвать эту красоту аэробикой побоялись, чтобы не спугнуть совсем уж замшелых совков, видевших во всем тлетворное влияние Запада. Остановились на ритмической гимнастике, или сокращенно — ритмике, что некорректно.

Вообще- то, аэробика и ритмическая гимнастика — совсем не одно и то же, но мы писать об этом не будем. Оставим этот спор специалистам, а если кому интересно, то читайте книги в разделе «Ссылки». Ритмическую гимнастику заметили, конечно же покритиковали (ведущие не те, плохая музыка, трудные упражнения и т.

Внезапно, утренние выпуски начали смотреть солидные мужики и даже дети, но особенно полюбилась ритмика лицам среднего и старшего школьного возраста и солдатам- призывникам. А разгадка одна — большое количество стройных женских тел в обтягивающих лосинах, спортивных купальниках, ярких гетрах и трико, подчеркивающих все выпуклости и округлости. Самое раздолье для дрочеров. Моралисты были в ярости: какие- то девки машут ногами, крутят задницами, разврат, стыд и срам какой- то! Запретите это немедленно! Глупые жены ревновали своих мужей, мол, мой козел безрогий смотрит по телеку этих дур смазливых (жены поумнее просто брали и занимались, чтобы стать такими же, как в ящике). Дети смотрели и резвились в свое удовольствие (яркие краски, огоньки мигают, музыка заводная, да и сверстников со временем стали показывать).

А вот как проводили свободное время солдаты советской армии. Все сидели у телевизора, по стеночкам — и барбосы со своими бляхами, подкочевавшие на табуретах из более укромных мест. Загрохотали табуреты, завизжали железные сетки, затопали сапоги. Шумно обменивались мнениями, удивлялись, что духи прибурели и тащатся — не ревность ли вуайериста, который вдруг узнал, что был не одинок?

Атмосфера подушнела и напиталась электричеством. Марш бегом наводить порядок! Они что, в армию пришли телевизор смотреть?!

Конечно же, популярностью у мужской аудитории ритмика пользовалась не благодаря накачанным парням. Были отдельные энтузиасты, записывавшиеся на занятия в надежде склеить девчонок, но нравы тогда были строгие, и таких долботрясов быстро выгоняли взашей.

А девушки потом все как одна принялись вязать гетры, которые часто носились просто для красоты, у кого имелась возможность — доставали по блату или через фарцовщиков гимнастические купальники, трико и кроссовки, потому что дефицит и в магазине очередь, надевали на лоб повязки и ленточки и занимались до седьмого пота. В кругу тогдашних школьниц и ПТУшниц избежать слова «аэробика» при общении с ними было невозможно. Видеомагнитофоны в те годы стоили бешеных денег, и чтобы не ждать очередного показа по телевизору, приходилось (часто с маленькой помощью мужчин) записывать звук с ящика на катушки и кассеты и тренироваться «на слух».

Естественно, на волне успеха появились и статьи в центральных газетах, и книги с иллюстрированными упражнениями. Неофициально народ все же говорил вместо «ритмическая гимнастика» правильное «аэробика», как и было указано на советской грампластинке. Гимнастические феи успели засветиться в культовом мультфильме «Остров сокровищ», а еще популярные упражнения демонстрирует Черепаха в мультфильме «Клад»; кроме того, тех, кто занимается аэробикой, слегка так потроллили в журнале «Ералаш». Для привлечения детской аудитории в фильме «Малявкин и компания» сняли эпизод с целым классом маленьких девочек и песней. Также реакция старшего поколения на это зрелище хорошо показана в перестроечной трагикомедии «Фонтан». Был снят пропагандистский документальный фильм, где в титрах были указаны фамилии Наташки Ефремовой и Светки Рожновой. Как известно, именно в перестройку в СССР произошел демографический взрыв, чему ритмика явно поспособствовала.

Выпуск был необычен тем, что упражнения выполняются не только в залах, как в предыдущих комплексах, а на природе (июль — август 1. Присутствуют элементы брейк- данса.

Первое появление детей Ефремовой Ильи и Лизы, а также Светланы Рожновой. Самый знаменитый и годный выпуск. Море, пляжи, дельфины, серфингисты, настоящий ди- джей и, конечно же, роскошные девушки в шортах и купальниках. Доставляет и качественный саундтрек от группы «Дисплей». Выпуск был найден в 2. Владивостока методом массовой рассылки спама и флуда в различных форумах и блогах.

Один из немногих полезных примеров этих мерзких занятий. А в конце 2. 01. 3 года украинским поклонникам «Дисплея» удалось получить полную видеозапись из личного архива вдовы Вадима Лащука Елены Барвинской (она же Эллен Крайс). В нём приняли участие сразу четыре ведущие из прошлых выпусков: Наталия Ефремова, Лилия Сабитова, Елена Букреева и Светлана Рожнова. Атлас Выпотные Жидкости.

Демонстрируется лунная походка от короля поп- музыки Майкла Джексона. Занятия проходили в квартире Натальи Ефремовой. Запомнился хорошим саундтреком: Кайли Миноуг, Рик Эстли, Билли Оушен, Blue System.

Почему- то Сабитова, Рожнова и Букреева в титрах указаны полными именами, а Ефремова — Наташей. Видимо, чтобы разницу в возрасте показать.

Он появился на телеэкранах в мае 1. Апогей раскрепощенности: ведущие и группа поддержки постоянно хихикают и подкалывают друг друга, что еще два года назад было невозможным.

Ведущим выпуска была Инна Игнатова (июль — сентябрь 1. Этот выпуск стал последним. С 2. 00. 5 года повторы выпусков, сохранившихся в архиве Гостелерадиофонда, показываются на канале «Ностальгия». К сожалению, выпуски с 8- го по 1. ТВ начались полукоммерческие отношения, но были найдены усилиями энтузиастов. Откопали даже «Квартиру», считавшуюся утраченной безвозвратно. Все желающие вспомнить прошлое приглашаются на Рутрекер.

Он так же рьяно закидывал ноги за голову, обтянутые лосинами кислотных расцветок, и грациозно двигал тазом. Причём, понимая, что его наличие здесь было абсолютно неуместно, он индифферентно устремлял свой взор вдаль, как если бы всё здесь происходящее не имело никакого к нему отношения, и вообще, делал вид, что он является самым что ни на есть «Мимо проходилом».

Шейпинг Программа Екатерина Сергеева
© 2017